Stress drieluik (3): Stress buiten je eigen beïnvloeding.

Deze week sluit ik het drieluik, over diverse oorzaken van stress, af met: stress waar je zelf geen of nauwelijks invloed op hebt. Bijvoorbeeld wanneer out of the blue je relatie of vriendschap eindigt. Problemen die voorkomen in een samengesteld gezin, ziekte van een dierbare, ontslag door reorganisatie, familieruzies of mantelzorg. Je ervaart stress en…